Stomach Pain Home Remedies: पेट में दर्द होने से स्वास्थ पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ सकता है. आदमी सुकून से न तो बैठ पाता है और न ही सो पाता है. कई दवाओं का धीरे-धीरे आदी होने लगता है, जो बाद में कई और तरह के बीमारियों का कारण बन सकता है. अगर खाने-पीने के बाद आपको पेट संबंधी समस्याएं होती है या अपच की बीमारी है तो ज्यादा चिंता बात नहीं है. घरेलू उपचार का उपयोग कर इन लक्षणों का इलाज किया जा सकता है.

Stomach Pain Home Remedies

जानें कुछ सामान्य पेट संबंधी लक्षण
एसिडिट प्रॉब्लम

  • जी मिचलाना
  • गैस की बीमारी
  • ज्यादा तरल पदार्थ खाने से पेट भरा-भरा लगना या कड़ा लगना
  • बदबूदार या खट्टी सांस आना
  • बार-बार हिचकी आना
  • रह-रह कर पेट गड़ना
  • छाती और पेट के बीच में चुभना

इन घरेलू उपायों से ऐसे सुधारें अपना पेट संबंधी प्रॉब्लम

ऐलोवेरा जूस

Benefits of ऐलोवेरा जूस

ऐलोवेरा जूस कई मामलों में लाभदायक है. गैस, कब्ज, डायरिया हो पाचन संबंधी समस्या इसके सेवन से काफी राहत मिलता है. खासकर यह पेट दर्द में काफी राहत देता है. प्रतदिन 2 चम्मच ऐलोवेरा जूस आपके पेट में जलन से लेकर अन्य समस्याओं को दूर कर सकता है.

मेथी

Benefits of Fenugreek

मधुमेह जैसी घातक बीमारी से लेकर पेट संबंधी आम समस्याओं में मेथी दाने का प्रयोग लाभकारी माना गया है. इसे गरम पानी के साथ लेने से फायदेमंद होता है. इससे पहले आप इसे थोड़ा भून लें और पीसकर पाउडर बना लें फिर गर्म पानी के साथ मिलाकर पिएं.

अनार

Benefits of Pomegranate

अनार में कई गुणकारी तत्व है. अगर आपको पेट में दर्द हैं तो इसे काले नमक के साथ लेने से आपके दर्द में राहत मिल सकती है.

अदरक

Benefits of Ginger

अगर आप चाय पीने के शौकिन है तो नार्मल चाय आपके लिए घातक साबित हो सकती है लेकिन अगर इसमें अदरक पीस कर डाल दिया जाए तो इसके गुण बढ़ जाते है और यह दवा के रूप में काम आ सकता है. पेट दर्द में अदरक वाली चाय काफी राहत दे सकती है.

पुदीना

Benefits of Mint Leaf

पुदीना से आप अपच व अन्य छोटी-मोटी पेट संबंधी समस्याओं को चुटकियों में कम कर सकते हैं. पुदीने की 5-7 पत्तियों को चबाने या उसे गर्म पानी के साथ निचोड़ कर पीने से पेट दर्द में काफी राहत मिलेगी.

नींबू की चाय

Benefits of Lemon Tea

काले नमक के साथ आप नींबू को गाड़कर भी पी सकते हैं. या नींबू की चाय भी पेट दर्द को मिनटों में छूमंतर कर सकती है.

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