महिला उत्तेजना के शारीरिक लक्षण क्या हैं?

महिला उत्तेजना के शारीरिक लक्षण क्या हैं?

आप इस पहले चरण में यौन संबंध बनाने की इच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह इच्छा केवल तभी बढ़ सकती है जब आप उत्तेजना के दूसरे चरण में हों । आप महसूस कर सकते हैं कि आपके शरीर की मांसपेशियां तनावग्रस्त होने लगी हैं और आपकी हृदय गति और सांस लेने की गति तेज हो गई है।

महिला उत्तेजना के शारीरिक लक्षण क्या हैं?

क्या होता है जब एक महिला यौन उत्तेजित होती है?

जब एक महिला यौन उत्तेजित या उत्तेजित हो जाती है, तो कई भावनात्मक और शारीरिक उत्तेजना प्रतिक्रियाएं शुरू हो जाती हैं। आपकी नसें, रक्त वाहिकाएं, मस्तिष्क और हार्मोन सभी किसी न किसी तरह से बदलते हैं, लेकिन इतना ही नहीं। जब आप ‘चालू’ होते हैं तो आपके विचार और भावनाएं भी काम में आती हैं।

‘महिला यौन उत्तेजना’ शब्द का प्रयोग आमतौर पर किसी ऐसे व्यक्ति का वर्णन करने के लिए किया जाता है जिसकी योनि में यौन उत्तेजना होती है।

यह जानने के लिए पढ़ें कि जब आप यौन रूप से उत्तेजित होते हैं तो आपके शरीर में वास्तव में क्या होता है, जिसमें शारीरिक लक्षण और उत्तेजना के 4 मुख्य चरण शामिल हैं, जब आपका शरीर यौन सुख का अनुभव करता है।

महिला उत्तेजना के शारीरिक लक्षण क्या हैं?

महिला उत्तेजना के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • आपके स्तन भरे हुए हो रहे हैं
  • आपके निप्पल सख्त होना (सीधे होना)
  • आपकी हृदय गति और श्वास तेज हो रही है
  • आपके भगशेफ और आपकी योनि के भीतरी होंठों की सूजन (लेबिया मिनोरा)
  • एक संभोग सुख (चरमोत्कर्ष) होना

हर कोई अलग होता है, लेकिन आमतौर पर आपका शरीर 4 चरणों से गुजरता है जब आप कामोत्तेजना का जवाब देते हैं: उत्तेजना, उत्तेजना, कामोत्तेजना और संकल्प।

महिला उत्तेजना के 4 चरण

चरण 1: उत्साह (प्रेरणा)

यह पहला चरण है जहां आप विचारों, शब्दों, दृष्टि, गंध या स्पर्श के कारण यौन उत्तेजना महसूस करना शुरू कर देते हैं। आप इस पहले चरण में यौन संबंध बनाने की इच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह इच्छा तभी बढ़ सकती है जब आप उत्तेजना के दूसरे चरण में हों।

आप महसूस कर सकते हैं कि आपके शरीर की मांसपेशियां तनावग्रस्त होने लगी हैं और आपकी हृदय गति और सांस लेने की गति तेज हो गई है। आपके स्तन भरे हुए हो सकते हैं और आपके निप्पल सख्त हो सकते हैं (खड़े हो जाएं)।

आप हस्तमैथुन करने के बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं , जो आपके जननांगों को छूने या रगड़ने से उत्तेजित करके खुद को यौन सुख दे रहा है।

चरण 2: उत्तेजना (पठार)

यौन उत्तेजना तब होती है जब शरीर में यौन उत्तेजना के बारे में सोचा और महसूस किया जाता है। आपकी योनि में रक्त प्रवाहित होने लगेगा, जिससे आपकी भगशेफ और योनि की दीवारें सूज जाएंगी। यह बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह आपकी योनि को अधिक चिकनाई वाले द्रव का उत्पादन करने का कारण बनता है – इसे अक्सर ‘गीला होना’ कहा जाता है।

आपकी मांसपेशियां कसती रहेंगी और आपका भगशेफ बहुत संवेदनशील महसूस करेगा। आपकी श्वास और हृदय गति भी बढ़ती रहेगी।

चरण 3: तृप्ति

जब आप यौन उत्तेजना के चरमोत्कर्ष या चरम पर पहुँच जाते हैं, तो इसे ऑर्गेज्म होना कहा जाता है । कामोन्माद से ठीक पहले, आपके पूरे शरीर की मांसपेशियां और भी अधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं। जैसे ही आपका ऑर्गेज्म शुरू होता है, आपकी योनि की मांसपेशियां लयबद्ध तरीके से कस कर (सिकुड़) जाती हैं।

एक संभोग आम तौर पर केवल कुछ सेकंड तक रहता है। इस समय के दौरान आपको अनैच्छिक मांसपेशियों में संकुचन और ऐंठन होगी, और आपका रक्तचाप, हृदय गति और श्वास अपने उच्चतम स्तर पर होगा। आप यौन तनाव की अचानक, मजबूत रिहाई भी महसूस करेंगे।

आपके पास 1 संभोग सुख, या 1 से अधिक (एकाधिक संभोग) हो सकता है। और आपको सेक्स का आनंद लेने के लिए एक संभोग सुख की आवश्यकता नहीं है।

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चरण 4: संकल्प

यह अंतिम चरण वह है जहां आप समग्र भलाई की भावना महसूस करते हैं और पूरी तरह से आराम करते हैं। अक्सर, यह चरण संभोग के बाद आता है, लेकिन यह संभोग के बिना यौन क्रिया के बाद भी हो सकता है।

इस स्तर पर, आपका शरीर आपकी हृदय गति और श्वास के सामान्य होने के साथ काम करने के अपने मूल स्तर पर वापस आना शुरू कर देगा। सूजे हुए क्षेत्र भी वापस अपनी मूल स्थिति में चले जाएंगे। आपको नींद भी आ सकती है।

आप अपने पहले संभोग के बाद फिर से बहुत जल्दी संभोग करने में सक्षम हो सकते हैं और कई संभोग सुख प्राप्त कर सकते हैं। यह लिंग वाले किसी व्यक्ति के विपरीत है जो स्खलन के तुरंत बाद फिर से संभोग नहीं कर सकता – पुरुष उत्तेजना के चरणों और शारीरिक संकेतों के बारे में और जानें ।

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि आपको यौन गतिविधियों के दौरान दर्द होता है , उत्तेजना के साथ समस्याएं, संभोग तक नहीं पहुंच पाती हैं, कम यौन इच्छा (कामेच्छा) होती है या आप अपने यौन जीवन से नाखुश हैं (जिसे महिला यौन समस्याएं या अक्षमता के रूप में जाना जाता है ) , यह एक अच्छा विचार है एक डॉक्टर से बात करने के लिए।

वे किसी भी समस्या का निदान करने में सक्षम होंगे और आपके शरीर और आपकी यौन प्रतिक्रियाओं को समझने में आपकी सहायता करने के लिए सलाह देंगे।

आपकी सेक्स ड्राइव, या कामेच्छा, किसी और से अलग हो सकती है – और जो आपको ‘सामान्य’ लगती है वह किसी और के लिए असामान्य हो सकती है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आपकी सेक्स ड्राइव बहुत अधिक है , या बहुत कम महसूस होने पर चिंतित हों, इसलिए आप जानना चाह सकते हैं कि इसे कैसे बढ़ाया जाए । लेकिन आपके जीवन में अलग-अलग समय पर आपकी कामेच्छा का उच्च और निम्न होना सामान्य है। अगर यह वास्तव में आपको चिंतित कर रहा है तो डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें।

आपके सवालों के जवाब

क्या सेक्स के बाद योनि में सूजन होना सामान्य है?

कभी-कभी योनी, योनि के बाहरी हिस्से, उत्तेजना या घर्षण के परिणामस्वरूप सेक्स के बाद सूज सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर सामान्य हो जाता है। यदि ऐसा नहीं होता है और आप अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं जैसे कि आपकी योनि के अंदर या आपके निचले पेट में दर्द, या आपको सेक्स के ठीक पहले, दौरान या बाद में दर्द होता रहता है, तो डॉक्टर को देखें।

मेरा निजी क्षेत्र क्यों धड़क रहा है?

आपकी योनि और योनी में और उसके आसपास दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे संक्रमण, त्वचा विकार, योनि का सूखापन, योनि की सर्जरी या निशान ऊतक। अगर आपको सेक्स से पहले, सेक्स के दौरान या बाद में यह धड़कन महसूस होती है, तो आपको वल्वोडायनिया जैसी स्थिति हो सकती है । यदि आप इस दर्द को महसूस करते रहते हैं, तो इससे आपको यौन क्रिया (यौन रोग) की समस्या भी हो सकती है। चूंकि योनि दर्द के कई कारण होते हैं और इससे आपको अधिक दर्द हो सकता है, इसलिए डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।

कामोत्तेजना द्रव, योनि स्राव और ग्रीवा बलगम में क्या अंतर है?

सरवाइकल म्यूकस एक प्राकृतिक द्रव है जो आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान आपके गर्भाशय ग्रीवा में और उसके आसपास ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। जैसे ही आप अपने चक्र के चरणों से गुजरते हैं, यह मोटाई और स्थिरता में बदल जाता है। जब आप सबसे अधिक उपजाऊ होते हैं, तो यह बलगम कच्चे अंडे की सफेदी की तरह फिसलन और गीला हो जाता है, और शुक्राणु को आपके गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय में जाने में मदद करता है। जब आप यौन रूप से उत्तेजित होते हैं तो आप अपनी योनि में केवल उत्तेजना द्रव उत्पन्न करते हैं – यह स्नेहन सेक्स को आसान बनाता है। योनि स्राव एक शब्द है जिसका उपयोग आपकी योनि द्वारा उत्पादित किसी भी तरल पदार्थ के लिए किया जाता है, जैसे कि ग्रीवा बलगम और उत्तेजना द्रव। – लिवी में लीड डॉक्टर डॉ रियाना मैक्लीमोंट ने जवाब दिया। यहां क्लिक करें  आज ही (केवल यूके) वीडियो द्वारा किसी पंजीकृत डॉक्टर से बात करने के लिए।

चाबी छीनना

  • जब आप यौन रूप से उत्तेजित होते हैं तो प्रतिक्रिया में आपके शरीर में कई चीजें होती हैं
  • यौन उत्तेजित होने को कामोत्तेजना या चालू किया जाना भी कहा जाता है
  • उत्तेजित होने की यौन प्रतिक्रिया आमतौर पर 4 चरणों में होती है
  • आपके पास 1, या कई ओर्गास्म हो सकते हैं, लेकिन सेक्स का आनंद लेने के लिए आपको ऑर्गेज्म की आवश्यकता नहीं है
  • यदि आप अपने यौन जीवन से नाखुश हैं या उत्तेजना की समस्या है तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए

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