सिट्ज़ बाथ के क्या फायदे हैं?
सिट्ज़ बाथ के क्या फायदे हैं?
सिट्ज़ बाथ पेरिनेम में दर्द, सूजन, सूजन या जलन, मलाशय और योनी या अंडकोश के बीच की जगह वाले लोगों के लिए राहत लाने में मदद कर सकता है।
यह जननांगों को स्नान करने का एक तरीका है जो दर्द, जलन और सूजन को दूर करने में मदद कर सकता है ।
सिट्ज़ बाथ उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है जिन्हें गुदा क्षेत्र में समस्या है जैसे कि बवासीर , या एनोजेनिटल क्षेत्र में संक्रमण। यह योनि प्रसव के बाद महिलाओं में राहत और उपचार को बढ़ावा दे सकता है।
इसका उपयोग गुदा और जननांगों के आसपास के क्षेत्र को साफ करने के लिए भी किया जा सकता है।
शब्द “सिट्ज़ बाथ” जर्मन शब्द “सीट” से आया है। एक सिट्ज़ बाथ को बैठने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
सिट्ज़ बाथ आमतौर पर एक प्लास्टिक किट के रूप में आता है जिसे एक मानक शौचालय में लगाया जा सकता है। इसमें आम तौर पर एक प्लास्टिक बैग होता है, जो एक लंबी ट्यूब से जुड़ा होता है, जो एक उथले प्लास्टिक बेसिन की ओर जाता है।
बैग गर्म पानी से भरा होता है, और यह प्लास्टिक बेसिन को भरने के लिए प्रयोग किया जाता है। बेसिन टॉयलेट सीट से बड़ा है। इसे नीचे रखा गया है और सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है।
सिट्ज़ बाथ को आरामदायक तापमान पर गर्म पानी से आधा भरा होना चाहिए। उपयोगकर्ता बिना उठे अतिरिक्त पानी डाल सकता है, क्योंकि पानी ठंडा हो जाता है। अतिरिक्त पानी गर्म पानी की थैली से भरी हुई ट्यूब से आता है। बैग को ऊपर रखा जाता है और पानी मिलाने से भँवर प्रभाव पैदा होता है। एक वेंट अतिरिक्त पानी को नीचे शौचालय में बहने देता है।
सिट्ज़ बाथ को इस्तेमाल के बाद अच्छी तरह धोना ज़रूरी है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में उपलब्ध Sitz स्नान लगभग 10-20 डॉलर से शुरू होते हैं। निर्देशों का पालन करके उन्हें घर पर उपयोग करना आसान है।
सिट्ज़ बाथ का उपयोग क्यों किया जाता है?
सिट्ज़ बाथ सूजन को कम कर सकता है, स्वच्छता में सुधार कर सकता है और एनोजिनिटल क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा दे सकता है।
सिट्ज़ बाथ के सामान्य उपयोगों में गुदा को साफ रखना, बवासीर के कारण होने वाली सूजन और परेशानी को कम करना और योनि प्रसव के बाद पेरिनियल और योनि के घावों को ठीक करना शामिल है।
सिट्ज़ बाथ का उपयोग करने के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- Anogenital क्षेत्र में हाल की सर्जरी
- मल त्याग से बेचैनी, जैसे कब्ज या दस्त
- बवासीर से बेचैनी, खासकर अगर वे गुदा के बाहर धक्का देते हैं
- प्रसव के बाद
- गुदा विदर दर्दनाक हो सकता है, और वे गुदा के अंदर छोटे आँसू से बनते हैं। वे कब्ज, दस्त, और योनि प्रसव के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।
महिलाओं के लिए सिट्ज़ बाथ के फ़ायदे
लेबिया से घिरा हुआ योनि द्वार सामान्य स्राव और स्राव को बाहर निकालता है जो कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के परिणामस्वरूप होता है।
योनि और गुदा क्षेत्र को साफ रखना महत्वपूर्ण है, साथ ही बीच की त्वचा, खासकर अगर कोई असामान्य निर्वहन हो। अच्छी स्वच्छता संक्रमण और एक अप्रिय गंध को रोक सकती है।
सिट्ज़ बाथ का उपयोग संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है, और, किसी भी निर्धारित दवाओं के साथ प्रयोग किया जाता है, यह संक्रमण के लक्षणों को दूर करने में भी मदद कर सकता है।
कभी-कभी बार्थोलिन की ग्रंथियों में किसी समस्या के कारण डिस्चार्ज होता है।
मटर के आकार की ये ग्रंथियां यौन क्रिया के दौरान जननांगों को चिकनाई देने के लिए द्रव का उत्पादन करती हैं। वे आमतौर पर ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं और महसूस नहीं किए जा सकते हैं, लेकिन कभी-कभी इन ग्रंथियों में एक गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि विकसित हो सकती है।
ग्रंथियां बढ़ सकती हैं और दर्दनाक हो सकती हैं, और एक संक्रमण हो सकता है। सिट्ज़ बाथ इस स्थिति के लक्षणों और उस क्षेत्र में विकसित होने वाले सिस्ट से भी छुटकारा दिला सकता है।
हालांकि, महिलाओं के लिए सिट्ज़ बाथ का मुख्य उपयोग बच्चे के जन्म के बाद आराम और उपचार को बढ़ावा देना है।
सिट्ज़ बाथ जननांग क्षेत्र में किसी भी असुविधा को दूर कर सकता है और प्रसव के बाद उपचार के समय को कम करने में मदद कर सकता है। सिट्ज़ बाथ बवासीर को शांत करने में भी मदद कर सकता है, जो कुछ गर्भवती महिलाओं में होता है और प्रसव के दौरान धक्का देने के कारण जन्म देने के बाद भी विकसित हो सकता है।
किसी भी व्यक्ति को एनोजिनिटल क्षेत्र में असुविधा या असामान्य निर्वहन का अनुभव करने पर डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। लोगों को जननांग क्षेत्र या गुदा के आसपास की समस्याओं के बारे में पूछने में संकोच नहीं करना चाहिए।
छोटी-मोटी समस्याओं के लिए शीघ्र उपचार जटिलताओं और आगे संक्रमण के जोखिम को कम करता है।